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2026.08.24

結生

腰が重い・だるい…腰だけほぐしても戻ってしまうのはなぜ?

腰が重い、、、

長く座っているとつらい、、、

立っていても腰がだるい、、、

 

そんな時、

腰だけをほぐせば楽になると思っていませんか?

もちろん腰そのものが

硬くなっていることもありますが、

実際に身体を見ていくと、

お尻や太もも、股関節、背中など

腰以外の場所にも硬さが出ていることがあります。

 

また普段の立ち方や座り方、

身体のバランスによって、

知らないうちに腰へ負担をかけ続けていることもあります。

 

そのためボディケア・ヘッドスパ 結生では、

腰がつらい方でも腰だけをほぐして終わるのではなく、

身体全体の状態や動きを確認しながら、

その日の身体に合わせて施術していきます。

「腰は気になっていたけど、脚やお尻がこんなに硬いとは思わなかった」

という方も少なくありません。

 

夏は暑さや冷房、生活リズムの変化などで

身体に疲れが溜まりやすい時期です。

8月も残りわずか!

腰の重さや身体の動きにくさを

そのまま9月へ持ち越さず、

一度身体全体を整えてみてください。

 

広島市南区宇品で

腰の疲れや姿勢、身体のバランスが気になっている方はお気軽にご相談ください。

 

つらくなってからだけではなく、

月に1回くらいは身体を整える時間を

作ってあげてくださいね!

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