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2021.11.16

結生

厳冬の過ごし方

11月16日(火曜日)

おはようございます。

 

本日は

14:00〜

どのコースでもご案内出来ます!

 

今年もラニーニャ現象が発生している、、、、

というニュースをやっていました!

噂通り厳冬になるみたいですね、、、

 

寒くなると体を温める為の食べ物、

そして着る物が変わってくる。

 

お風呂に浸かることが増え、

体にとっては良い事ばかりなのです。

なので、実は冬の方が意外と健康だったり!?

という一面もあります。

 

ただ、やはり遊んで暮らしているわけではない

私たちは、仕事・家事・育児・人間関係、

そしてコロナ対策のストレスなどで、

自律神経のバランスが悪くなり不調を感じる事が

あるのも事実です。

暖かく過ごす事、

そして体のケアをする事、

この厳冬を上手に過ごす為の

お手伝いをさせて頂きたいと思っています!

まずは頭をほぐして!

自律神経を整えましょう(^ ^)

 

 

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本来の身体へと導きます!

広島市南区バランスボディケア結生で

「心」も「からだ」もリフレッシュ!

 

 

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