2021.02.26
結生
こんにちは!
暖かかったり、、、
寒かったり、、、
寒暖の差が週の半分づつ来ている感じの今日この頃、、、
体がおかしくなりそうですね( ; ; )
そして花粉!!
僕はないと思っていたのですが、、、
最近少し目が痒い!
鼻水も時に出る!
これはもしや!と少しビビっています^^;
そして鼻づまりもあると頭がボーっとする、、、
首肩が重くなる、、、
そんな感じはないでしょうか?
実は自律神経が乱れると、花粉症の症状が悪化する事もあるのです!
体をリラックスさせ、自律神経を整え、
少しでも花粉症の症状を軽減してみませんか?
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